新潟県湯沢町のジムについて
目次
総合評価2.1
湯沢町にはフィットネスクラブはない？
こんにちは。
新潟県湯沢町に移住して2日目になります。
2日目は大源太の体験工房にて見学などさせて頂きました！
また地域おこし協力隊として働いているので
気になる方がいましたらお気軽にご連絡下さい！
さて本日のテーマですが
「湯沢町のジム」
です。
果たして湯沢町にはフィットネスクラブがあるのでしょうか？
答えは
…
なし
湯沢カルチャーセンター
残念ながら民間のフィットネスクラブは湯沢町にはありませんでした。
しかし調べていると・・・
ホテルやリゾートマンションにジムがあるとの情報が！
今度行ってきます。
そしてもう１つ。
町営のジムを発見しました。
その名は
「湯沢カルチャーセンター」
です。
早速詳しくみていきましょう！
ジムの施設は？
正直全く期待していなかった僕ですが
フリーウエイトがありある程度のトレーニングが可能です。
小規模ジム？
まずはこちらの写真から。
マシンも数台しかありません。
フリーウエイトは？
そして気になる
「フリーウエイト」です。
フリーウエイトは以下の通りです。
- ベンチプレス
- ダンベル
- チンニング台
まずは「ベンチプレス」。
バーが約10kgと少し軽くプレートも少なく100kg前後が限界だと思います。
また１台しかないのが残念です。
ただ補助台もあるので追い込めますよ！
そしてこちらがダンベルです。
こちらの写真にあるのは20kgです。
こちらは40kgまで可能です。
デットリフトをやる際はこちらを利用すると良いでしょう！
そしてこちらは「チンニング」
その他には下腹部や三頭筋も鍛えられるので便利です。
しかしスクワット台がありません！
レッグプレスで追い込むしかありません！
有酸素マシン
僕はあまり有酸素運動をしませんが軽く紹介します。
「ランニングマシン」
が１台ありバイクなどもあります。
また湯沢カルチャーセンターは体育館の１室なので体育館の周りも走ることも可能です。
もちろん室内なので冬場も問題ないですよ！
湯沢カルチャーセンターの料金
気になる料金ですが破格です。
僕もこの事実を知った時あまりにも安すぎて驚きました。
一般的な市民ジムは300円がアベレージですが
湯沢カルチャーセンターでは200円。
さらに長期で買えばお得。
表でまとめました。
| 1回券 | 200円 |
| 3ヶ月 | 1,200円 |
| 6ヶ月 | 2,200円 |
| 12ヶ月（1年） | 4,000円 |
例えば12ヶ月4000円の券を買ったとして
1日券の値段を出すと
「11円」
安すぎます！
他の行政のジムでもこれだけ安いジムはないと思います。
周辺のジムは？
しかしながら小規模なジムなのでガッツリ鍛えたい方は
「南魚沼のジム」
に行くと良いでしょう！
僕もまだ行ったことがないのですが
噂では
「ボルダリング」や「トランポリン」
などがあるそうです。
南魚沼市のジムに行ってきました！
また少し距離が離れますが
タイ北部にある「GO GYM」がオススメです。
あとはボスニア・ヘルツェゴビナのサラエボまで足を運んでもらえば
「PROGYM CAFFE」がありますよ！
って少し遠すぎましたね！
もし興味があれば海外のジムに行ってみてください！
面白いですよ！
まとめ
| 名前 | 「湯沢カルチャーセンター」 |
|---|---|
| 価格 | 1日200円 |
| アクセス | 越後湯沢駅から徒歩10分 |
| フリーウエイト | 2.4 |
| 有酸素 | 1.8 |
| 清潔さ | 2.1 |
| 総合評価 | 2.1 |
最後に「湯沢カルチャーセンター」のまとめです。
個人的には小規模ながら最低限のマシンがあったので最適です。
南魚沼のジムも考えましたが十分、鍛えられます！
皆さんも湯沢町に移住したら「湯沢カルチャーセンター」で汗を流しましょう！